左手关节处骨头里面隐隐作痛，可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.关节炎：关节炎是导致关节疼痛的常见原因之一。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等疾病可能会引起左手关节的炎症和疼痛。此外，感染、创伤或自身免疫性疾病也可能导致关节炎。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常发生在手指和手腕的关节处。过度使用手部、重复性动作或受伤都可能导致腱鞘炎，引起疼痛和肿胀。
3.骨折或损伤：左手关节处的骨折、脱位或软组织损伤也可能导致疼痛。这种疼痛通常会在受伤后立即出现，并伴有肿胀、淤血和活动受限。
4.神经病变：某些神经病变，如神经炎或胸廓出口综合征，可能导致左手关节周围的神经受压，引起疼痛和感觉异常。
5.风湿性疾病：除了关节炎，其他风湿性疾病如系统性红斑狼疮、干燥综合征等也可能影响关节，导致疼痛和不适。
6.代谢性疾病：例如痛风、假性痛风等代谢性疾病也可能引起关节疼痛，尤其是在手指和脚趾等小关节处。
7.其他原因：其他可能导致左手关节疼痛的原因包括肿瘤、内分泌失调、自身免疫性疾病等。
针对左手关节处骨头里面隐隐作痛的情况，可以采取以下措施：
1.休息和保护：避免过度使用左手关节，尤其是重复性动作。给予关节足够的休息时间，减轻疼痛和炎症。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，可以选择冷敷或热敷来缓解症状。冷敷适用于急性疼痛和肿胀，热敷适用于慢性疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会开具更强效的药物。
4.物理治疗：物理治疗方法，如按摩、电疗、超声等，可以帮助缓解疼痛、改善关节活动度和增强肌肉力量。
5.病因治疗：根据具体病因进行针对性治疗。例如，如果是关节炎，可能需要使用药物、注射或手术治疗；如果是腱鞘炎，可能需要休息、物理治疗或腱鞘内注射药物。
6.就医诊断：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）等，以确定疼痛的原因，并制定合适的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，如果疼痛严重或持续不缓解，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。