试管怎样提高胚胎质量

要想提高胚胎质量,建议男女双方在进行试管婴儿之前都要多锻炼身体,保持良好的身体素质,提高免疫力,同时在备孕之前的三个月也可以在医生的指导下吃叶酸,并且要戒烟戒酒,多进食含高蛋白的食物。