抑郁症用药是很严格的,必须要在精神科医生的指导下,联合用药才能有效果。在平时的生活当中,要多吃的高蛋白的食物,香蕉水果。可以,做运动。比如说跑步晒太阳都能缓解抑郁情绪。但是最重要的是要去做心理咨询,缓解内在的压力,防止,抑郁症的复发。
抑郁症吃什么药好的快?
回答医生:程先宽职称:主任医师机构:北京博爱医院发布时间:2021-03-21医学审核:健康典吧内容审核团队
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抑郁症用药是很严格的,必须要在精神科医生的指导下,联合用药才能有效果。在平时的生活当中,要多吃的高蛋白的食物,香蕉水果。可以,做运动。比如说跑步晒太阳都能缓解抑郁情绪。但是最重要的是要去做心理咨询,缓解内在的压力,防止,抑郁症的复发。