气紧有时候气喘不能劳累怎么办

气喘伴有劳累，比较常见的原因是气血不足引起的，需要口服补气养血的药物进行调理，平时注意不要劳累，不要熬夜，不要过于剧烈的运动，要加强营养，多吃山药，黑木耳，红枣，鸡蛋黄，糯米以及红糖，黑米，黑豆等活血养血的食物，可以改善症状，增强体质，不要熬夜。