女性喝豆浆对健康有好处吗？

Name: 女性喝豆浆对健康有好处吗？
Published: 2026-09-03T06:07:22

发布时间：2021-03-21医学审核：健康典吧内容审核团队

女性喝豆浆是很好的选择。中老年女子喝豆浆对身体健康有好处，豆浆除富含抗氧化剂、矿物质和维生素以外，还含有牛奶中没有的植物雌激素——黄豆苷原，能调节女性内分泌系统的功能。