紫外线晒伤皮肤用什么来修复

可以用生理盐水进行冷敷，在一定程度上可以缓解局部的炎症反应和毛细血管扩张，缓解炎症的发生。也可以适量的涂抹芦荟胶，会有镇定皮肤的作用，但是在之后要及时清洗。建议养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤洗毛巾、衣物和被褥。饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激的食物，忌酒、浓茶、咖啡。