大姨妈期间可以喝咖啡吗？

月经期间，对咖啡的摄入量没有太多的禁忌，只是注意喝的量，不要太多。对于体质敏感的女性，建议月经期间不要喝咖啡。咖啡中的咖啡因刺激神经和心血管系统，不利于月经期间子宫收缩，并可能导致痛经恶化、月经量增加、经期延长、乳房疼痛等症状。如果你在月经期间喝太多咖啡，你的女性荷尔蒙也会显著增加，影响卵巢中的卵子数量，加速卵巢老化。