怀孕了中暑了怎么办

孕期中暑应立即到通风阴凉的地方休息,然后解开衣服,保持呼吸畅通。可采用物理降温方法,并迅速补水。天热时,孕妇尽量不要外出。若外出时,务必带上遮阳用品。试着在阴凉处散步。感到不适时,应立即到阴凉处休息。在家里可多喝绿豆汤等解暑食品。如果天太热,就需要开空调或电扇。适当的时候,室内可以多开窗户通风。每日可大量饮水。