在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼

怎么受伤的，当时在做什么。如果是平地走路，一般不会伤及骨头，但是韧带会有撕裂上。需要静养。受伤后两天内冰敷为主，可以垫个毛巾，防止冻伤，一次十分钟即可。之后改为热毛巾敷敷。估计半个月就差不多了。如果不放心可以拍个片子，排除骨折。就是走路不小心扭了。那应该问题不大，休息吧

病情资料我已详细阅读。根据您现有的资料，建议：有没有青紫。我妈妈昨天脚扭伤了，今天肿的很厉害，而且现在走路也不行，我给她用冰敷。有青紫。有没有拍片子。没有。现在在家，不能走路。此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。建议拍个片子看看有没有骨折。现在可以冰敷吗？可以的。24小时后是不是要热敷。三天内都可以冰敷，有利于消肿止痛。病情摘要/结论：病情摘要及初步印象：踝关节损伤。总结建议：踝关节损伤，建议拍个片子

脚部扭伤与上肢无力无关,上肢无力可能与颈椎病有关,脚部扭伤是用弹力绷带绑住制动,如果扭伤持续一个月未好转,应到医院进行检查。如扭伤脚,应立即停止活动,进行局部冷敷。抬起脚。别负重。可在48小时后改为热敷。还可以用8字绷带在中间固定。

患者首先要积极休息,避免运动,甚至负重活动,以免扭伤加重。扭伤后需清洗局部皮肤,并保持干净。您可以用冰敷来减轻疼痛,促进局部水肿,以达到止血的效果。伤后48小时,用热敷法可使水肿消除。

首先，根据你提供的情况，如果脚扭伤了首先应该给予抬高患肢，避免患肢继续负重行走。根据扭伤的严重程度，决定是否医院进一步检查。如果轻度肿胀活动无明显受限，可以口服舒筋活血外用舒筋活血的膏药，患肢减少活动，如果骨折肿胀严重，并伴有畸形，并且活动受限应该医院进一步检查除外骨折的可能。

如果0分代表毫无疼痛，10分代表你能够想象的最严重的疼痛，你给自己目前所经历的疼痛打几分？10天了，可能有3分吧。走路感觉没那么有力。走得慢。晚上睡觉又时候会有痛感。还是不能完全走路，在家走路还是有不舒服。出去走路带小孩推婴儿车都是靠车子扶着。此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。做类似这样向内用力的动作是否会诱发疼痛？不会，我是脚背痛，就是走路感觉不能用力。用力正常走路就痛。刚开始那几天走路痛的厉害只能瘸着，然后我就很少走路，躺着，几天后要好点。能走路，但还是不太舒服，走多了就容易痛。建议进行石膏固定或者佩戴支具。要多久啊！会不会留后遗症啊。之前去医院医生只说回家休息，热敷。你目前的情况不宜走路，除非有充气步行支具的保护。这么严重，脚感觉酸麻。那要怎么办啊。怎么恢复。石膏固定也是一种办法，有效且经济。需要去医院吗？扭伤有12天了。需要的。去医院做什么治疗吗？我的建议是固定治疗，你也可以把你的情况告诉医生，让他们为你制定诊疗方案。可以完全恢复正常走路吗？就是休息了好点走了路又感觉不好了是怎么回事啊！患脚感觉冰凉酸麻。有必要去医院检查明确诊断。我那天去了，拍了片子没有骨折医生就说没事回家休息。热敷。很多软组织损伤也是需要固定制动治疗的。可是医生不给我固定，回家休息了几天要好点，但走路多了又开始痛。一直这样反复。不知道为什么不能完全正常行走。现在天天热水泡脚后喷云南白药。那前面没有制动后续会留后遗症吗。多数情况下只会延缓恢复的进程。怎么才能完全恢复啊！如果长时间不活动脚会不会习惯退化啊。自己在网上买个支具可以吗。医生让戴护踝。可是买回来看像袜子一样松松的没什么用。可以的，如果要戴着走路，充气步行支具才能提供足够的保护与支撑。戴多久啊。可以先佩戴两周，然后如果仍有疼痛需要再去医院当面评估。好的。我这种买哪种好啊！脚不痛不肿，走路不敢用力，用力就痛。酸软。还是先去医院找医生看，挂什么科啊。骨科，最好是找专攻足踝疾病的医生。

把脚抬高，局部冰敷，去医院拍片。这三点必须做，而且赶紧做。根据拍片的结果决定下一步治疗方法