黑枸杞和红枸杞哪个更补肾

黑枸杞更补肾。因为在中医来说，黑色的食物补肾效果好，所以红枸杞与黑枸杞两者相对比来说，黑枸杞比红枸杞的补肾效果好。如果肾虚后患者经常出现不到一分钟就射精的情况，需要及时治疗，想要暂时性的改善，可以服用西药，如果要长期慢慢的调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。患者在用药期间应调理好饮食，生活，这样能有利于辅助药物治疗，促进机体的恢复，同时还要保持心情舒畅，避免不良精神因素的刺激，加重病情。