军训时被晒黑了很严重该多久才能白回来

皮肤被晒黑了，可以考虑做激光手术，美白或者是做光子嫩肤美白，这两种方式见效比较迅速，一个月左右的时间就可以恢复，而且不会产生太大的副作用。