孕妇能吃桃子吗?

孕期适当吃些桃子对身体有好处,桃子这种水果味甘甜,果肉软嫩,且含有较多的维他命、矿物质元素,还含有丰富的水分,因此桃子具有养阴生津的功效。桃也含有大量的铁,是非常适合孕妇在怀孕期间补充营养的食物,在怀孕的中后期,胎儿对铁的需求会比较大,而桃子正好含有丰富的铁元素,因此吃一些桃子对孕妇是有好处的。