宫寒艾灸哪个部位好？需要注意什么？

宫寒主要是因为长期受凉，长期吃生冷的饮食造成的，建议您可以艾灸治疗，具有很好的效果，您可以选取腹部的穴位，比如关元穴，气海穴，神阙穴，或者是命门穴，肾枢穴等进行艾灸。还有注意平时一定要注意保暖，不要着凉，注意不要吃生冷刺激性的食物，平时要加强锻炼，增强体质。