糖尿病人能吃小米粥吗？

糖尿病患者可以少量的食用小米粥，小米粥属于低热量食物，食用后一般不会导致体内的血糖水平急剧升高。但是糖尿病患者不宜食用白米粥，因为白米粥中含有大量的淀粉成分，食用后可能会导致体内的葡萄糖水平急剧升高，从而导致血糖水平升高，不利于病情的控制。糖尿病患者最好多吃一些粗粮，比如荞麦面、杂粮粥、麦麸以及薏米等食物，不宜食用巧克力以及榴莲等高糖食物。