湿疹忌口的食物主要包括以下几类：
1.富含蛋白质的食物：湿疹患者应避免食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。这些食物可能会引起过敏反应，加重湿疹症状。
2.辛辣刺激性食物：湿疹患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等。这些食物可能会刺激皮肤，加重湿疹症状。
3.油腻食物：湿疹患者应避免食用油腻食物，如油炸食品、动物脂肪等。这些食物可能会导致皮肤油脂分泌过多，加重湿疹症状。
4.高糖食物：湿疹患者应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等。这些食物可能会导致血糖升高，加重湿疹症状。
5.发物：湿疹患者应避免食用发物，如羊肉、狗肉、韭菜等。这些食物可能会加重湿疹症状。
总之，湿疹患者应避免食用以上食物，以免加重病情。同时，患者应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持皮肤清洁干燥。如果湿疹症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。