颈椎变形如何治疗

你好，很高兴为你回答问题，首先讲一下这个颈椎变形，正常的颈椎有一个生理曲度，往前突的呈C字型，那么颈椎到了所谓的颈椎变形，首先就是颈椎变直了，有些人颈椎变成一条直线的排列，再发展下去就是往相反方向凸起，那么颈椎由原来的c型变成一个s型的，颈椎的变形可能主要包括这样的概念。治疗上，专业上把颈椎病临床上分为四个类型，分别为脊髓型、椎动脉型，神经根型以及混合型，就不一一讲了。主要讲讲除专业治疗以外的一些注意的问题。1、睡眠，枕头不能过高，大概一个拳头竖起来这么一个高度，最好能用乳胶枕，这些可以定型。2、做一些功能锻炼，比如说蛙泳、单杠悬吊，或者可以举手抬头看天空走路。3、要注意比较长时间低头，比如说看手机、玩电脑，这都不允许的。4、要注意颈椎的保温，比如说冬天到了，天气很冷，要注意用围巾进行保暖。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！