颈椎严重变形怎么治疗

头晕。请问这种情况具体多久了?1年以上。做过什么检查吗?颈椎ct。长时间低头坐姿不对导致的。要怎样才能变回来。这个需要去医院骨科检查过后,才能确定治疗方案。