小肚子一直隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.腹部肌肉紧张或劳损：长时间保持一个姿势、剧烈运动或过度劳累可能导致腹部肌肉紧张和劳损，引起隐痛。
2.消化系统问题：如消化不良、胃炎、胃溃疡、肠炎、肠痉挛等，都可能导致小肚子隐隐作痛。
3.妇科问题：女性可能存在盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，引起小肚子隐痛。
4.泌尿系统问题：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿系统感染，或泌尿系统结石，也可能导致小肚子疼痛。
5.肠道问题：如肠梗阻、肠易激综合征、炎症性肠病等，可能引起腹部隐痛。
6.其他原因：疝气、腹部血管问题、神经痛等也可能导致小肚子隐痛。
如果小肚子隐痛持续时间较长、疼痛加剧或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、尿频、尿急、阴道流血等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如B超、CT、血常规等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累，尽量保持充足的睡眠。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在小肚子上，缓解疼痛。
4.保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲等动作，保持身体挺直。
5.避免诱因：尽量避免长时间坐着、穿着过紧的衣物、过度运动等。
需要注意的是，对于小肚子隐痛的原因和治疗，需要根据具体情况进行个体化的评估和处理。因此，如果出现持续不缓解的小肚子隐痛，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。