孕妇生吃西红柿好吗

西红柿富含钾，铁，钙，纤维素，微量元素硒，胡萝卜素等，小西红柿，也就是我们平常吃的樱桃西红柿相比较大西红柿的营养含量要高很多，小西红柿维生素的含量居果蔬之首。西红柿富含钾，铁，钙，纤维素，微量元素硒，胡萝卜素等，小西红柿，也就是我们平常吃的樱桃西红柿相比较大西红柿的营养含量要高很多，小西红柿维生素的含量居果蔬之首。生的西红柿吃了能补充维生素C，而熟的西红柿吃了能补充抗氧化剂。所以孕妇是可以生吃西红柿的，但是要少吃，因为西红柿性微寒，不能吃那种未成熟和长得奇形怪状的(含有毒素，也不要空腹吃。吃的时候要注意清洗干净，避免有农药残留，还有就是空腹不能吃，容易引起胃部疾病。最好是饭后食用。