西红柿含有丰富的胡萝卜素、番茄素和矿物质,孕妇可以生吃西红柿。西红柿可以提高孕妇的食欲,改善孕期孕吐症状,其内所含的营养物质还可帮助胎儿生长。建议:保持营养均衡,摄入充足的维生素。
孕妇可以生吃西红柿吗?
回答医生:赵莎莎职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-21医学审核:健康典吧内容审核团队
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西红柿含有丰富的胡萝卜素、番茄素和矿物质,孕妇可以生吃西红柿。西红柿可以提高孕妇的食欲,改善孕期孕吐症状,其内所含的营养物质还可帮助胎儿生长。建议:保持营养均衡,摄入充足的维生素。