孕妇可以生吃西红柿吗?

西红柿含有丰富的胡萝卜素、番茄素和矿物质,孕妇可以生吃西红柿。西红柿可以提高孕妇的食欲,改善孕期孕吐症状,其内所含的营养物质还可帮助胎儿生长。建议:保持营养均衡,摄入充足的维生素。