孕妇可以生吃番茄吗？

番茄分为普通番茄和小番茄，但是无论是哪种番茄，胡萝卜素和微量元素都很多，均有美白的效果，所以孕期可以食用西红柿，生吃也可以，做菜吃也可以，西红柿低糖高维生素适合孕妇，但是要注意孕期要合理的搭配膳食，建议荤素搭配，每种食物不要一次性吃过多，否则只会堆积脂肪并没有好处。