孕妇产后注意事项?

孕妇产后要坐月子,在坐月子期间要注意休息,注意保暖,还要注意营养的补充,多吃高蛋白、高维生素的食物。在坐月子期间要避免受凉,也要避免接触冷水,以免留下后遗症。饮食方面还要尽量清淡,避免食用辛辣刺激性的食物。