维生素C一天可以吃多少片 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年10月14日 08:11:49 你服用的维生素c每片含量较高,在服用高剂量的维生素C时一定要合理,要因时因人而宜,成人每日维生素C用量不超过1000毫克,根据你提供的情况你每天可以吃一片