一般来说，吃了男人的精子不会对身体造成明显的坏处。精子主要由蛋白质、维生素和矿物质等营养物质组成，这些成分在进入人体后会被消化和吸收，并不会对身体造成危害。
然而，需要注意的是，精子中可能含有一些细菌、病毒和其他病原体。如果这些病原体存在于精子中，并且被摄入人体，可能会引起感染或其他健康问题。
此外，一些人可能对精子中的成分过敏，导致过敏反应。但这种情况相对较为罕见。
总的来说，吃了男人的精子不太可能对身体造成明显的坏处，但如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生的意见。同时，也要注意性健康和卫生，避免不必要的风险。