孕期缺铁怎么补

妊娠期缺铁性贫血是妊娠期最为常见的一种合并症，可以采取以下措施补铁：随着怀孕期间血容量的增加，血浆容量的增加大于红细胞的增加，它会在怀孕期间引起稀释性贫血。同时，由于胎儿对铁元素需求量逐渐增加，因此在怀孕期间更容易发生贫血。一旦怀孕期间发现铁缺乏性贫血，应尽快进行补铁治疗。首先，可以从饮食中补充。多吃红肉，动物内脏，肝脏和动物血液制品，都是补铁的好食物。其次，如果不能通过饮食有效地补充铁，则可以通过药物来补充铁。常用的是琥珀酸和亚铁多糖铁配合物，它们是补充铁的理想药物。这些药物可以在医生的指导情况下使用。