腰间盘突出后还可以穿高跟鞋吗_飞华健康问答

腰椎有问题的人最好不要穿高跟鞋。因为高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎受力的集中，容易造成椎间盘损伤。尽量穿平底鞋，如果特殊场合必须穿高跟鞋，尽量将重心放在脚跟而不是前脚掌。