白头发太多染什么颜色?

头发有发白的现象,白头发可以染头发的,但是需要根据自己的喜好来使用合适的颜色,如果是白头发特别明显,认为与遗传维生素及微量元素缺乏有关系,一般建议服用21金维他片,七宝美髯丹治疗比较合适,可以吃黑芝麻,紫菜,木耳,瘦肉,鸡蛋,蔬菜和水果。