指甲出现横纹是怎么回事？

指甲出现横纹可能是缺钙导致的原因，身体缺钙会导致指甲出现横纹变薄，可以口服一些补钙的药物缓解症状，多喝纯牛奶，纯牛奶中的含钙量很高，可以有效的补充人体的钙质，多晒太阳，日光浴也可以起到补钙的作用，要及时的补充身体的营养，多吃水果蔬菜，补充身体的维生素。