黑头多是什么原因?

黑头多主要就是由于皮肤分泌油性比较旺盛,从而导致毛孔堵塞,这种情况下就会出现黑头。平时不要熬夜,饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物,每天要吃一碗薏仁粥,口服维生素e胶囊和维生素c饮食吃清淡的,粗粮,绿叶蔬菜,水果适当肉类就可以了。