尿酸高痛风可以吃瓜子吗

患尿酸高和痛风性关节炎的患者可以适量的吃瓜子，但是不要贪多。瓜子本身是一种嘌呤含量很低的食物，对于尿酸水平的影响不明显，患这些疾病的患者吃瓜子，并不会导致尿酸升高和痛风发作。但是，由于瓜子的脂肪含量较高，热量相对比较高，经常过量的吃瓜子容易导致患者体内的热量摄入过多，出现肥胖的现象，使关节所承受的负担加重。