产后四个月晚上睡觉出汗

产妇生完宝宝后睡觉出汗是一种病，通常叫盗汗，产妇可以在睡觉前穿得少一点，不用穿得很厚，穿得太厚会使产妇身体出更多的汗，平常要少量运动，运动会让汗出得更多，平常饮食要以清淡的食物为主，忌口辛辣刺激的食物。产妇身体会变虚弱，吃一些营养丰富的食物，帮助圣体恢复。