痘坑是否会一辈子都不好，需要根据痘坑的严重程度、治疗方法和个体差异来决定。一般来说，轻度的痘坑可以通过日常护理和治疗得到改善，而严重的痘坑可能需要更专业的治疗方法或美容手术来修复。以下是一些祛痘疤的日常方法：
1.保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.使用保湿产品：选择含有透明质酸、维生素E等成分的保湿产品，保持皮肤水分，促进皮肤修复。
3.注意防晒：阳光中的紫外线会加重皮肤损伤，导致痘疤加深，因此要注意防晒，使用防晒霜或遮阳伞。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症加重，留下痘疤，因此要避免挤压痘痘。
5.饮食调理：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于皮肤修复。
6.医学美容：如果痘疤较为严重，可以考虑医学美容方法，如激光治疗、微针治疗、化学剥脱等。
需要注意的是，祛痘疤需要长期坚持，同时要注意皮肤的护理和保养，避免再次长痘。如果痘疤严重或长期不愈，建议咨询皮肤科医生或美容专家，寻求更专业的治疗建议。