月经提前两三天正常不

月经提前两三天是正常范围内的。月经推迟或者提前一周时间， 如果没有痛经情况，月经颜色和月经量正常就没有问题。月经期间要注意不能着凉受累，不能喝冷饮，吃辣椒等刺激性食物，注意腹部保暖，不要剧烈运动，严禁性生活。如果月经周期短于20天或者月经推迟超过十天以上，这个是不正常的，需要到医院检查对症治疗。