小腿拉伤了筋一样痛怎么回痛?

出现这种现象,您首先需要注意局部的制动休息,在医生的指导下使用活血化瘀的药物积极治疗,缓解疼痛不适。另外需要在24小时内进行局部的冷敷,在24小时之后进行热敷,缓解疼痛。