女人血压低吃什么食物好

女人血压低，尤其是年轻女性，大多是体质性低血压，大多无需特殊治疗，可以饮食调理：第一，加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，可以多吃莲子，桂圆，大枣等果品，第二、如果有贫血的症状，适当的多吃含蛋白质，铁，铜，叶酸等食物，比如猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，鱼虾等，第三，可以适当的口服高钠饮食。