突然后背痛像岔气一样，可能与以下原因有关：
1.外伤：如果背部受到直接的外力撞击或挤压，可能导致肌肉、骨骼或内脏损伤，引起疼痛。例如，摔倒、碰撞、重物砸伤等都可能导致背部受伤。
2.肌肉劳损或拉伤：长时间保持不良姿势、过度劳累、剧烈运动或重复性动作，可能导致背部肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。例如，长时间坐在办公桌前、搬运重物、举重等都可能导致背部肌肉劳损。
3.椎间盘突出：椎间盘是脊柱骨之间的缓冲垫，当椎间盘退变或受损时，可能突出或破裂，压迫神经，引起疼痛。这种情况通常伴有下肢麻木、无力等症状。
4.脊柱关节炎：脊柱关节炎是一种炎症性疾病，可影响脊柱关节和周围组织，导致疼痛、僵硬和活动受限。这种疾病常见于中老年人，女性多于男性。
5.骨质疏松：骨质疏松是一种骨骼疾病，会使骨骼变薄、变弱，容易骨折。背部骨质疏松可能导致骨折，引起疼痛。这种情况常见于老年人或绝经后的女性。
6.内脏疾病：某些内脏疾病也可能引起背部疼痛，如胆囊炎、胰腺炎、肾结石等。这种疼痛通常与特定的体位或呼吸无关。
7.心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等心理因素可能导致躯体症状，包括背部疼痛。这种疼痛可能与情绪有关，在放松、休息或心理治疗后可能缓解。
如果突然出现后背部疼痛像岔气一样，建议采取以下措施：
1.休息：停止活动，避免进一步加重疼痛。找一个舒适的地方躺下或坐下，放松身体。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.保持正确姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰、扭曲或过度伸展背部。
4.适度运动：进行适度的背部伸展和放松运动，但避免剧烈运动或过度劳累。
5.观察症状：注意观察疼痛的程度、持续时间、是否伴有其他症状（如发热、恶心、呕吐等）。如果症状加重或持续不缓解，建议及时就医。
6.就医：如果疼痛严重、持续时间较长、伴有其他症状或有潜在的健康问题，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在出现症状后咨询医生的建议。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，并提供个性化的建议。此外，如果疼痛持续不缓解或伴有严重的症状，应尽快就医，以便及时诊断和治疗，避免病情进一步加重。