遗精是指在没有性行为的情况下，精液自动排出的现象。遗精与肾阴虚、肾阳虚都有一定的关系，具体如下：
1.肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴液不足，可能导致遗精。肾阴虚的人，由于体内阴液不足，虚火内生，扰动精室，可能出现遗精的现象。此外，肾阴虚还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。
2.肾阳虚：肾阳虚是指肾脏阳气不足，也可能导致遗精。肾阳虚的人，由于体内阳气不足，精关不固，可能出现遗精的现象。此外，肾阳虚还可能伴有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡等症状。
3.其他原因：除了肾阴虚和肾阳虚，遗精还可能与其他因素有关，如长期手淫、过度劳累、情志失调等。此外，一些疾病，如前列腺炎、精囊炎等，也可能导致遗精。
如果出现遗精的现象，可以通过以下方法进行调理：
1.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、长时间久坐等。
2.饮食调理：多吃一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、黑木耳、桑葚等。
3.心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等情绪。
4.药物治疗：如果遗精的现象比较严重，可以在医生的指导下服用一些滋阴补肾、固精止遗的药物，如六味地黄丸、金锁固精丸等。
需要注意的是，遗精是一种正常的生理现象，但是如果遗精的次数过于频繁，或者伴有其他不适症状，就需要及时就医，进行相关的检查和治疗。