假如处理得当，最少4周没有症状。我今天已经第二十天了。不疼了，可刚一拉单杠。还是疼。是还没完全愈合好么？我是消防兵。每天需要训练。像你这个情况好了，只是活动正常，但是绝对不能用力。再次用力还会导致再次拉伤，这次受伤的时间恢复起来更长。那这个会留下后遗症么？如果恢复好了以后。我怕耽误训练。一次性恢复良好，以后不会留下后遗症。有什么办法能快些恢复么？我现在怎么运动不疼。可一拉单杠。那地方就疼。因为你一拉单杠，您的肌肉就会相应的受到比较大的力量。那我现在还需要养对么？肯定是需要静养，这个毋庸置疑。好吧。大夫我在麻烦问下。像我现在这种状况。还得养多长时间能彻底痊愈。再次有拉伤，最少也要四周。我现在就怎么活动也不疼了，一拉单杠就疼，像我现在这样，大约还得养多长时间痊愈啊。再次有拉伤，最少也要四周。仔细看。没事，暂时先不要剧烈的活动。好的，麻烦你了，我消防马上就要考核了，所以着急想让它快点好。这都快20天了，还不痊愈，而且害怕留下什么后遗症，以后耽误训练。你的心情可以理解，但是假如早期不注意的话，后期更会留下后遗症。好的。麻烦你了。没事的。
