射精太多知道对身体不好，不想射精

正常情况下，精液是不会自动射出来的，只有在性冲动，手淫或者发生性关系的时候才会射精。所以说建议您平时养成良好的生活习惯，一定不要手淫，平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果，不要接触淫秽的书籍和黄色的录像