肠鸣、屁多、大便不成形可能与以下原因有关：
1.饮食因素：如果食用了过多的产气食物，如豆类、薯类、肉类等，或者饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致肠鸣、屁多、大便不成形。
2.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，都可能导致肠道蠕动加快、产气增多，从而出现肠鸣、屁多、大便不成形的症状。
3.消化不良：如果消化系统功能较弱，无法充分消化食物，也可能导致肠鸣、屁多、大便不成形。
4.其他因素：如腹部受凉、精神紧张、压力过大等，也可能影响肠道功能，导致肠鸣、屁多、大便不成形。
针对以上原因，可以采取以下措施进行缓解：
1.调整饮食：避免食用过多的产气食物，饮食规律，避免暴饮暴食。
2.注意保暖：保持腹部温暖，避免受凉。
3.缓解压力：通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
4.就医治疗：如果肠鸣、屁多、大便不成形的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、便秘等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况给予药物治疗、调整饮食等建议。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取措施缓解症状之前，最好咨询医生的建议。