月经干净后多久上环?

上环一般在月经结束后3-7天内,可以有效避免出血,降低感染的概率。上环后一个月内禁止同房,及时观察有无阴道流血的异常现象,若出现异常出血或腹部不适等症状应该及时到医院检查。饮食尽量清淡,避免食用辛辣刺激的食物。