根据文本内容，低糖水果有以下几种：
1.青梅：青梅是一种低糖水果，每100克青梅中仅含有1克左右的糖分。青梅含有丰富的维生素C、果酸、矿物质等营养成分，具有生津止渴、开胃消食、缓解疲劳等功效。
2.杨桃：杨桃的含糖量相对较低，每100克杨桃中含有7克左右的糖分。杨桃含有丰富的维生素C、胡萝卜素、果糖、葡萄糖等营养成分，具有清热利咽、生津止渴、利尿通淋等功效。
3.草莓：草莓是一种低糖水果，每100克草莓中含有6克左右的糖分。草莓含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果糖、葡萄糖等营养成分，具有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿等功效。
4.樱桃：樱桃的含糖量相对较低，每100克樱桃中含有8克左右的糖分。樱桃含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、果糖、葡萄糖等营养成分，具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿等功效。
5.枇杷：枇杷的含糖量相对较低，每100克枇杷中含有8克左右的糖分。枇杷含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、果糖、葡萄糖等营养成分，具有润肺下气、止咳化痰、止渴等功效。
6.蓝莓：蓝莓是一种低糖水果，每100克蓝莓中含有5克左右的糖分。蓝莓含有丰富的维生素C、维生素E、花青素、膳食纤维、果糖、葡萄糖等营养成分，具有抗氧化、延缓衰老、预防癌症等功效。
7.柠檬：柠檬是一种低糖水果，每100克柠檬中含有5克左右的糖分。柠檬含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等营养成分，具有生津止渴、清热解暑、和胃安胎等功效。
8.李子：李子的含糖量相对较低，每100克李子中含有7克左右的糖分。李子含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、果糖、葡萄糖等营养成分，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒等功效。
9.柚子：柚子的含糖量相对较低，每100克柚子中含有9克左右的糖分。柚子含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、果糖、葡萄糖等营养成分，具有消食下气、化痰止咳、解酒等功效。
10.雪莲果：雪莲果的含糖量相对较低，每100克雪莲果中含有6克左右的糖分。雪莲果含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果糖、葡萄糖等营养成分，具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便等功效。
需要注意的是，虽然这些水果属于低糖水果，但也不宜过量食用。同时，对于糖尿病患者来说，在食用水果时需要谨慎选择，并在医生的指导下合理控制摄入量。