头发一小块一小块掉，医学上称为斑秃，是一种突然发生的局限性脱发。其原因尚不完全清楚，可能与以下因素有关：
1.精神因素：长期的紧张、焦虑、压力过大等精神因素可能导致斑秃的发生。
2.自身免疫：斑秃患者的血液中可能存在自身抗体，攻击自身的毛囊。
3.遗传因素：斑秃有一定的遗传倾向，家族中有斑秃患者的人更容易患病。
4.内分泌失调：某些疾病或药物可能导致内分泌失调，从而引起斑秃。
5.感染：某些病毒、细菌或真菌感染可能导致斑秃。
6.其他因素：营养不良、过度减肥、频繁烫染头发等也可能与斑秃的发生有关。
斑秃的治疗方法包括：
1.去除诱因：尽量避免精神紧张、焦虑等因素，保持良好的生活习惯和充足的睡眠。
2.药物治疗：可以使用外用药物（如米诺地尔）或口服药物（如糖皮质激素、免疫抑制剂等）来促进头发的生长。
3.物理治疗：如紫外线照射、激光治疗等也可能对斑秃的治疗有一定帮助。
4.植发：对于严重的斑秃患者，植发是一种可行的治疗方法。
需要注意的是，斑秃是一种可以自愈的疾病，但也可能会复发。如果发现头发一小块一小块掉，建议及时就医，以便明确诊断并采取合适的治疗方法。同时，应注意保持头皮清洁，避免过度烫染头发，适当补充营养，以促进头发的健康生长。