顺产后多久大便正常

由于分娩期体力消耗大，产后活动少，产后的出血，腹壁肌肉和盆底肌肉的松弛，饮食上以米面为主，这都可能导致胃肠道蠕动减弱的现象，产妇表现为不排便，故生产后2～3天再排便是正常的，不用过于紧张。为了防止产后便秘的发生，产后要适当活动，饮食上以清淡为主，多吃含有高纤维的食物，比如芹菜、香蕉或者芒果的你，注意多喝水，做缩肛运动都有注意产后的排便。以上健康科普知识仅供参考。