自然流产后怎么坐月子？

你好，加强营养保障休息时间，前三天应卧床休息，之后可慢慢下床活动，逐渐增加活动时间，活动应少，保持外阴清洁，注意子宫出血。应重视避孕措施的选择。然流产后应注意个人卫生：换衣服，勤洗澡，不盆浴，不进行游泳。流产后，我们应该注意足够的营养。卧床休息，不要过度劳累！必要时，我们可以吃一些活血化瘀中药。它有助于消除子宫中的过度充血。