1.配方一：
配方：取炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
强相关信息补充：将上述材料洗净后用热水煮开即可饮用。荷叶有清热解暑、健脾升阳、去湿祛瘀的作用，炒薏仁健脾祛湿，山楂消食健胃。该配方具有较好的祛湿效果。
2.配方二：
配方：取猪苓10克、泽泻10克、白术10克、茯苓10克、桂枝3克。
强相关信息补充：将上述药材用清水浸泡30分钟，然后水煎30分钟，分3次于饭前半小时服用。猪苓、泽泻利水渗湿，白术、茯苓健脾祛湿，桂枝温阳化气。该配方具有健脾祛湿、温阳化气的功效。
3.配方三：
配方：取芡实10克、薏苡仁10克、赤小豆15克、山药15克、陈皮5克。
强相关信息补充：将上述材料洗净后用清水浸泡1小时，然后水煎40分钟，分2次于早晚饭后服用。芡实、薏苡仁、赤小豆健脾祛湿，山药健脾固肾，陈皮理气健脾。该配方具有健脾祛湿、固肾止泻的功效。
需要注意的是，祛湿茶的配方应根据个人体质和具体情况进行调整。在饮用祛湿茶期间，应避免食用生冷、油腻、辛辣等食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果症状较为严重，建议及时就医。