根据“自制减肥祛湿茶的配方”，以下是一些常见的配方：
1.荷叶：荷叶具有清热利湿、健脾升阳的功效，能够帮助减肥和祛湿。
2.薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效，能够帮助排出体内湿气，同时还具有减肥的作用。
3.茯苓：茯苓具有健脾祛湿、宁心安神的功效，能够帮助排出体内湿气，同时还具有减肥的作用。
4.泽泻：泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的功效，能够帮助排出体内湿气，同时还具有减肥的作用。
5.冬瓜皮：冬瓜皮具有利水消肿、清热解暑的功效，能够帮助排出体内湿气，同时还具有减肥的作用。
以上是一些常见的自制减肥祛湿茶的配方，你可以根据自己的口味和需求进行选择。需要注意的是，减肥祛湿茶不能代替药物治疗，如果你的体重问题较为严重，建议及时就医。同时，在饮用减肥祛湿茶时，也需要注意适量，避免过量饮用。