一般来说，婴儿盗汗和正常出汗的区别主要体现在以下几个方面：
1.出汗原因：
盗汗：盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗。
正常出汗：婴儿的新陈代谢比较旺盛，且活泼好动，所以出汗会比成人多。此外，天气炎热、穿衣过多、剧烈运动等情况下，也可能导致婴儿出汗。
2.出汗时间：
盗汗：盗汗通常发生在婴儿入睡后的一段时间内，尤其是后半夜，出汗量较多。
正常出汗：婴儿的正常出汗可能发生在任何时间，包括白天和入睡后，但通常不会在入睡后立即出现大量出汗。
3.出汗部位：
盗汗：盗汗主要集中在头部、颈部和背部，有时还可能波及到胸部和上肢。
正常出汗：婴儿的全身都可能出汗，包括头部、颈部、背部、胸部、上肢和下肢等。
4.出汗情况：
盗汗：盗汗的出汗量较多，可能会使婴儿的衣物湿透，甚至床单被罩也会被浸湿。
正常出汗：婴儿的正常出汗量相对较少，通常只会使衣物稍微湿润，不会湿透。
5.伴随症状：
盗汗：盗汗可能伴有低热、消瘦、乏力、食欲不振等症状。
正常出汗：婴儿的正常出汗通常不会伴随其他不适症状，精神状态良好。
6.缓解方式：
盗汗：盗汗通常在婴儿入睡后一段时间内出现，随着睡眠的深入会逐渐减轻。如果盗汗严重，影响到婴儿的睡眠和健康，可以咨询医生，采取适当的治疗措施。
正常出汗：婴儿的正常出汗通常在适当调整环境温度、减少衣物等措施后会得到缓解。
需要注意的是，每个婴儿的出汗情况可能会有所不同，以上只是一些常见的区别特征。如果家长对婴儿的出汗情况存在疑虑，建议及时咨询医生，以确保婴儿的健康。此外，保持婴儿的皮肤清洁和干燥，及时更换衣物，避免着凉也是很重要的。