以下是一些可能有助于白发变黑的偏方或方法：
1.使用黑芝麻：黑芝麻具有滋养肝肾、补血乌发的作用。可以将黑芝麻炒熟后研成粉末，每天早晚各取适量，用温水冲服。
2.按摩头皮：通过按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，增加毛囊的营养供应，有助于黑色素的生成。可以用手指轻轻按摩头皮，或使用按摩梳进行梳理。
3.食用何首乌：何首乌是一种传统的中药材，具有补肝肾、益精血、乌须发的功效。可以将何首乌煮水后饮用，或加入食物中烹饪。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、减少压力和避免吸烟等，都有助于维持身体健康和头发的健康。
5.避免过度烫染：频繁的烫染头发会损伤头发的毛鳞片，导致头发失去光泽和黑色素。应尽量减少烫染头发的次数，并选择温和的染发产品。
6.就医咨询：如果白发问题较为严重或持续不愈，建议咨询专业医生或皮肤科医生。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。
需要注意的是，这些偏方的效果因人而异，且不能替代正规的医学治疗。如果白发问题严重影响到生活质量，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，也要保持积极的心态，正确对待白发问题，避免过度焦虑和压力。